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悪玉コレステロール　グランデージュ桜　９Ｆ　1280万

2018-06-02

おはようございます。
小金井不動産鶴田店の蝶野です！！
今朝の番組で健康を取り上げている番組がありました。
少し関心がある内容だったのでご紹介します。
悪玉コレステロールについてのお話しです。
悪玉コレステロールが増えると中性脂肪が増えて
動脈硬化や心筋梗塞などを引き起こします。
悪玉コレステロールを抑えるためには
悪玉：善玉の割合が２：１以下になる必要があるようです。
健康診断で善玉コレステロール・悪玉コレステロールの
数値が基準値以下でも善玉が少ないと、重大な病気に
なるリスクが高まるそうですので
健康診断の数値で悪玉が善玉の2倍以下になっているかが
重要との事でした。

上記の内容を改善するためには
長期的に安定して悪玉コレステロールを減らす事が
重要で食事や運動など根本的な生活改善が必要なようです
あじ、いわし、マグロ、ぶり、サバ、さんまなどを食べるのも
良いようです。お魚を食べて健康改善しましょう。
いい家に住んで、健康になって楽しい生活をめざしましょう★★

さて、本日のオススメ物件はこちら
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グランデージュ桜中古マンション　1280万円




専有面積　67.42㎡
現在空き部屋になっているのでゆっくり見学いただけます。
南側バルコニーで日当り良好です！！

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テーマ名　物件情報

ページ作成日　2018-06-02